Чтобы не бояться полётов

Многие люди боятся летать в воздушном транспорте, это нормально. Страх может проявляться как лёгкая тревожность, но иногда он перерастает в настоящую панику, которую пассажиру самолёта не удаётся контролировать, в этом нет ничего страшного или постыдного. Но, это может привести к ситуации, когда, имея на руках, к примеру, авиабилеты в Италию из Москвы, человек отказывается от полёта перед самой посадкой на борт. Если вы знаете, что вас может охватить паника в самолёте, а лететь надо, попробуйте с этим справиться при помощи наших советов.

Правильная подготовка к полёту

Нервное, возбуждённое состояние может быть свидетельством какой либо болезни, поэтому перед полётом обязательно следует пройти обследование у врача. Во время полёта сердце может испытывать большие нагрузки, всегда надо иметь при себе сердечные и успокаивающие лекарства. «Паникёрам» примерно за 3-4 недели до предполагаемого полёта рекомендуется пройти курс лечения успокаивающими препаратами, тогда в самолёте они будут себя чувствовать намного комфортнее.

Поинтересуйтесь о надёжности самолёта и о том, как проходит полёт

У крупных авиакомпаний, осуществляющих международные перевозки, технические неполадки возникают редко. Всё же, вам будет намного спокойнее, когда вы узнаете подробности о самолёте и информацию о том, как происходит подготовка к полётам, насколько профессионален персонал, обслуживающий транспортное средство. Это не означает, выучивать авиационные технические термины и вдаваться в подробности, даже поверхностных знаний о полёте будет достаточно, чтобы быть уверенным в своей безопасности.

Настрой перед полётом

Очень важно правильно себя настроить перед полётом. Не стоит накручивать себя и внушать себе страх, постоянно проговаривать, насколько опасно лететь. В этом случае страха и паники вам не избежать, а путешествие принесёт только плохие эмоции, которые могут перерасти в фобию. Нервные срывы могут плохо сказаться впоследствии на вашем здоровье.

Не стоит из-за своего страха полностью отказываться от полётов, следует понять, что без этого в наше время просто не обойтись, и придётся как-то смириться и жить с этим.

Старайтесь преодолеть свой страх. А если вы являетесь счастливым обладателем дешёвых авиабилетов в Италию, сделайте несколько снимков этой страны с высоты птичьего полёта из иллюминатора самолёта. Всячески старайтесь поднять себе настроение.

Что взять с собой в салон самолёта

Надувной подголовник или подушку
Музыкальный плеер
Беспроводную игровую консоль
Ноутбук
Журнал или книгу для чтения
Лекарства, которые вы обычно принимаете, таблетки от укачивания и лёгкое успокоительное

Не спите перед полётом

Самый лучший способ пережить полёт без лишних стрессов — это сон. Поэтому перед планируемым полётом лучше организовать своему организму лёгкий недосып. Но, не следует принимать снотворное, поскольку в случае, если вы не рассчитаете дозу, после приземления вы просто не сможете самостоятельно покинуть самолёт.

Мы будем рады ответить на Ваши вопросы - используйте форму ОНЛАЙН БРОНИРОВАНИЯ АВИАБИЛЕТОВ
или позвоните нам: (495) 730-13-30.

Мы работаем с 09:00 до 20:30 в будние дни и с 11:30 до 17:00 по субботам.
Схема проезда в наш офис.

Дополнительная информация:

удивительные групповые туры в Австрию и Цель ам Циллер;
прокат редких автомобилей у прокатчика Sixt по Европе.